الوصف

سلم تمارين للمساعدة على حرق مثالي للسعرات الحرارية عن طريق تدريبات زيادة المقاومة والتكيف العضلي. يساعد أيضا على زيادة الرشاقة والتركيز والسرعة، بالإضافة إلى زيادة كثافة تمريناتك الرياضية مع المحافظة على لياقتك.