الوصف

عمرك 18 سنة فما فوق؟تجاوزت 30 سنة و ترغب في استعادة لياقتك البدنية؟ لاعب محترف و عايز اطور مستواك الفني و البدني؟ برنامج تدريبي خاص للكبار 18 سنة فما فوق من خلال تدريبات بدنية و فنية متطورة تعتمد على أحدث المناهج التدريبية لتجهيزك للمنافسات و رفع مستوى لياقتك الكروية مع مدربين كرة قدم و لياقة بدنية معتمدين من الإتحاد القطري و الآسيوي. التدريبات تشمل: رفع معدلات التحمل، السرعة، و القوة الانفجارية. تطوير التكتيك الفردي والتحكم تحت الضغط. تمارين وقائية لضمان استمرارية أدائك في الملاعب. فهم أعمق للتحركات التكتيكية داخل الملعب. حصص تدريب مسائية تناسب جدولك. اشتراك شهري حصتين او ثلاث في الأسبوع لمزيد من الاستفسارات الإتصال عبر الواتساب